Skip to content

স্বাস্থ্য

খুশকি দূর করার ৫ ঘরোয়া উপায় | Dandruff Home Remedies in Bengali

খুশকি মাথার ত্বকের একটি অবস্থা যেখানে শুষ্ক ত্বকের ছোট ছোট টুকরো মাথার ত্বক থেকে বেরিয়ে যায়। অনেকেই বিভিন্ন ঋতুতে এই খুশকি ও শুষ্ক মাথার ত্বকের… Read More »খুশকি দূর করার ৫ ঘরোয়া উপায় | Dandruff Home Remedies in Bengali

চিয়া বীজ এর ৮ উপকারিতা ও স্বাস্থ্যগুণ | Benefits of Chia Seeds

চিয়া বীজ আকারে ছোট হতে পারে, কিন্তু তারা পুষ্টিতে অবিশ্বাস্যভাবে সমৃদ্ধ। চিয়া বীজে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ পদার্থ, ফাইবার এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এর মত গুনদায়ক … Read More »চিয়া বীজ এর ৮ উপকারিতা ও স্বাস্থ্যগুণ | Benefits of Chia Seeds

মেথির বীজ এর ৮ উপকারিতা | Fenugreek (Methi) Seeds Benefits

মেথি বৈজ্ঞানিকভাবে ভারতে Trigonella Foenum-graecum Linn নামে পরিচিত। এটি এশিয়া এবং ইউরোপের কিছু অংশের এক প্রকার উপকারী ভেষজ। এছাড়াও, লোকেরা মেথীর বীজ এবং পাতা সহ… Read More »মেথির বীজ এর ৮ উপকারিতা | Fenugreek (Methi) Seeds Benefits

তিলের বীজ এর ৫ উপকারিতা | Benefits of Sesame Seed in Bengali

তিল বা তিলের বীজ (Sesame Seed) প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে প্রতিটি ভারতীয় পরিবারের রান্নাঘরের এক অসাধরণ উপাদান। হাজার হাজার বছর ধরে মানবজাতির কাছে পরিচিত, তিলের… Read More »তিলের বীজ এর ৫ উপকারিতা | Benefits of Sesame Seed in Bengali

ক্যাস্টর অয়েল এর উপকারিতা | Benefits of Castor Oil in Bengali

ক্যাস্টর অয়েল একটি উদ্ভিজ্জ তেল যা ফ্যাকাশে হলুদ রঙের হয় এবং এই তেল উদ্ভিদের বীজ চূর্ণ করে উত্পাদিত হয়। ক্যাস্টর অয়েল কে রেড়ির তেল বলা… Read More »ক্যাস্টর অয়েল এর উপকারিতা | Benefits of Castor Oil in Bengali

চুল পড়া বন্ধ করার ৫টি ঘরোয়া উপায় | Home Remedies for Hairfall

চুল পড়া বর্তমান প্রজন্মের মধ্যে অতি মাত্রায়  বৃদ্ধি পাচ্ছে, এবং যদিও এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর সরাসরি শারীরিক প্রভাব ফেলতে পারে না, তবে মানসিক ভাবে ভীষন… Read More »চুল পড়া বন্ধ করার ৫টি ঘরোয়া উপায় | Home Remedies for Hairfall

বাসক পাতার ঔষধি গুণ ও উপকারিতা | Basak Pata Benefits in Bengali

বাসক পাতা আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এক অনবদ্য উপহার। উদ্ভিদটির বহুগুণ নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি শ্বাসকষ্ট, কাশি এবং সর্দি, নাক বন্ধ, গলা ব্যাথা, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস, অন্যান্য… Read More »বাসক পাতার ঔষধি গুণ ও উপকারিতা | Basak Pata Benefits in Bengali

তিসি বীজের ১২টি উপকারিতা | Benefits of Flaxseeds in Bengali

ফ্লাক্সসিড বা তিসি বীজের কথা হয়তো অনেকেই শোনেন নি। এই সিড বা বীজ কে বাংলায় শনের বীজ ও বলা হয়। এই বীজ নিয়ে অনেক বৈজ্ঞ্যানিক… Read More »তিসি বীজের ১২টি উপকারিতা | Benefits of Flaxseeds in Bengali

woman measuring waist with tape in gym

৯ টি ওজন কমানোর সহজ উপায় | Natural weight loss tips in Bangla

পৃথিবীর অধিকাংশ পুরুষ ও মহিলা উভয় এর ওজন বাড়ার ধাত আছে। ওজন বাড়ার ফলে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল এর মত ভয়াবহ রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। ইউটিউব ও… Read More »৯ টি ওজন কমানোর সহজ উপায় | Natural weight loss tips in Bangla