খুশকি দূর করার ৫ ঘরোয়া উপায় | Dandruff Home Remedies in Bengali

খুশকি মাথার ত্বকের একটি অবস্থা যেখানে শুষ্ক ত্বকের ছোট ছোট টুকরো মাথার ত্বক থেকে বেরিয়ে যায়।

অনেকেই বিভিন্ন ঋতুতে এই খুশকি ও শুষ্ক মাথার ত্বকের সমস্যায় ভোগেন।

ঘরোয়া প্রতিকারগুলি খুশকির চিকিৎসার জন্য ভাল কাজ করতে পারে, যদি না গুরুতর খুশকির সমস্যা হয়।

এমন অনেক ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন এবং এটি আপনাকে স্থায়ীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে।

যাইহোক, এই সমস্ত কিছু করার জন্য, আপনাকে কিছু উপাদান প্রস্তুত করতে হবে এবং উপযুক্ত পদ্ধতিতে এটি সবগুলি মিশ্রিত করতে হবে।

এই আর্টিকেলটির মধ্যে খুশকি দূর করার কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা জানতে পারবেন।

তাহলে চলুন এগুলি দেখে নেওয়া যাক…

১. মেথির প্যাক

মেথি বীজের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার মাথার ত্বকে ছত্রাক ও যেকোনো ইনফেকশন থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, যার ফলে খুশকি হয়।

মেথি বীজে উচ্চ প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড উপাদান রয়েছে, যা চুল পড়া এবং খুশকি রোধ করতে এবং চুলের ত্বকের শুষ্কতা, চুলকানি এবং চুল পাতলা হওয়ার মতো মাথার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার চিকিৎসার জন্য সহায়তা করে।

এতে প্রচুর পরিমাণে লেসিথিন রয়েছে, যা চুলকে হাইড্রেট করে এবং শিকড় বা চুলের গোড়াকে শক্তিশালী করে।

খুশকি নিরাময়ে মেথির প্যাক ব্যবহারের পদ্ধতি

একটি পাত্রের জল নিয়ে তাতে ২ টেবিল চামচ মেথির বীজ ভিজিয়ে সারারাত রেখে দিন।
সকালে, একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে বীজ পিষে নিন।
এই পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। ৩০ মিনিটের জন্য এটি মাথায় শুকাতে দিন।
তারপর একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
তারপর কন্ডিশন করুন এবং আপনার চুল শুকিয়ে নিন দেখবেন খুশকি অনেক পরিমাণ কমে গেছে।

এই হেয়ার প্যাকটি সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করে ফল পাবেন।

২. হেনা মেহেন্দি

হেনা একটি প্রাচীন ঔষধি উদ্ভিদ যা ৪০০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রাকৃতিক রঞ্জক হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

এর অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য উপকারী হতে পারে, বিশেষ করে অকালে ধূসর হয়ে যাওয়া এবং খুশকি কমানোর জন্য।

আপনি মেহেন্দি ব্যবহার করে খুশকি নিরাময় করতে পারেন।

মেহেন্দি আপনার চুলে ভাল কাজ করে এবং চুলকে নরম করে।

এখানে আপনি দেখে নিন কিভাবে আপনার চুলের জন্য মেহেন্দির মিশ্রণ প্রস্তুত করবেন।

খুশকি নিরাময়ে হেনা মেহেন্দি ব্যবহারের পদ্ধতি

মেহেন্দি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা প্রয়োজন এবং এই মিশ্রণটি একটি নির্ধারিত পদ্ধতিতে প্রস্তুত করা প্রয়োজন।
প্রথমে মেহেন্দির সাথে দই এবং সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
এটি পেস্ট হিসাবে তৈরি হয়ে গেলে, মিশ্রণটি সারারাত ঘন্টার জন্য আলাদা করে রাখুন।
তারপর পর চুলে লাগাতে পারেন।
এটি আপনার চুলের উপর দুই ঘন্টা শুকাতে দিন এবং তারপরে আপনি এটি ধুয়ে ফেলতে পারেন।

৩. লেবু এবং নারকেল তেল

লেবু খুশকির জন্য ভীষণ উপকারী একটি টোটকা।

লেবু ভিটামিন সি সরবরাহ করে, চুল এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টিগুলি প্রদান করে।

লেবু চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করতে, খুশকি দূর করতে, এবং মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল দূর করতে মাথার ত্বকের pH এর ভারসাম্য বজায় রাখে যা মাথার ত্বকে খুশকি বা শুষ্ক চামড়া হতে রোধ করে।

নারকেল তেল আপনার চুলকে পুষ্ট রাখতে পারে এবং যখন এটি সামান্য লেবুর রসের সাথে মেশানো হয়, এটি খুশকি নিরাময় করতে পারে।

ছোট ড্যানড্রাফ ফ্লেক্স থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এটি একটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকারও।

এই সহজ টিপসগুলি অনুসরণ করুন এবং স্থায়ীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পান।

খুশকি নিরাময়ে লেবু এবং নারকেল তেল ব্যবহারের পদ্ধতি

প্রথমে আপনাকে ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল গরম করতে হবে
এতে লেবুর রস সমানভাবে মেশান।
একবার এটি হয়ে গেলে, আপনি এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন।
এটি দিয়ে আপনার চুল আলতোভাবে ম্যাসাজ করতে পারেন।
এটি করার পরে, এটি ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
তারপরে কিছু মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৪. টক দই

খুশকির চিকিৎসার জন্য বাড়িতে একটি ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করা একটি কঠিন কাজ হতে পারে।

কোন টোটকায় খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন সেটা বাছাই করাও বেশ কঠিন।

তবে আপনি চুলে প্রয়োগ করা দই খুশকির চিকিৎসায় খুব কার্যকরী দই প্রয়োগ করলে নির্মূল হয় খুশকি।

দই স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য একটি দুর্দান্ত জিনিস, কিন্তু শুধুমাত্র কয়েকজনই জানেন যে কীভাবে এটি ব্যবহার করতে হয়৷ চুলের যত্নে দই ব্যবহার করা ভারতের প্রাচীনতম প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি।

অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, দই মাথার ত্বকের সংক্রমণকে উপশম রাখতে একটি দুর্দান্ত উপাদান, তাছাড়া, এটি একগুঁয়ে খুশকি এবং চুলকানি কমাতে পরিচিত।